7月7日早上7点50,2团4营3连的全体成员在北区操场开始第四天的军训。

伴随着清晨的阳光，我们的军训从站军姿开始。军姿，作为最基础的训练项目，是每次开训前的必修项目，只有军姿站好了，才有精气神，才能满怀激情地进行训练。今天早上的训练任务主要是复习巩固齐步的摆臂与连贯动作，其次是正步的摆臂练习与踢腿训练。齐步看似简单，实则要求连队的整体性与协调性，因此，反复的复习与巩固才能走出整体的气质。

早上我们反复的练习摆臂，前后两排面对面的训练，让我们从别人身上看到自己的问题，再加以改正。在训练过程中，同学们都展现出了高昂的激情。在接下来的正步摆臂练习与踢腿训练的过程中，教官要求手和脚要做到一致，所以着重训练踢腿动作，主要分两步，第一步是分解动作，教官一令一动，让同学们更好的把握踢腿的要领，第二部是连贯动作，训练整体的协调性与整体性，在整个过程中，虽然艳阳高照，但同学们都坚持努力，得到教官的肯定。

在经过一上午的强化训练后，3连的同学们都感觉手酸脚痛，但是，我们的训练取得了极大的进步。在各种恶劣的条件下，我们依然可以坚持，相信在经过此次军训后，每个人都会成长许多，更加成熟。

2团4营3连林飞燕